pro všechny z Vás, které zajímá rozdíl mezi tréninkem ve vysoké frekvenci (žena, 26let) a pro Ty, kteří chtějí vidět práci srdce při objemově-silovém tréninku (muž, 33let).
S čím se musíme vypořádat (spalování cukrů vs. tuků) při jednotlivých trénincích?
Jak působí trénink na Vaše tělo?
Chcete vědět více, ptejte se...
S pozdravem a přáním krásného dne
otto pospíšil
OSOBNÍ TRENÉR, MASÁŽE, OSTRAVA
"Pojďme společně."
605 029 339